Hogyan kezeljük a menopauza alatt a depressziót?

A menopauza (vagy a menopauza) az egyik legnehezebb egy nő életében. Depresszió menopauza - gyakori vendég, mert amellett, hogy a fiziológiai változások, amelyek előfordulnak a női test ebben az időben, a menopauza hoz magával is egyfajta „pszichológiai átalakítás”, a jelölést a kezdete egy új szakasz az életében egy nő.

A menopauza depressziós tüneteinek okai

A statisztikák szerint a menopauzában a depresszió depressziós hangulata és tünetei a nők 8-15% -ában fordulnak elő. Az ilyen magas százalék annak a ténynek köszönhető, hogy ebben az időben számos tényező együtt jár a női testen:

  1. A szervezet élettani változásai. Ezt az időszakot természetesnek tartják, de mégis kritikusak egy nő életében. A hormonrendszernek radikális átalakulása van, az ösztrogén hormon szintje folyamatosan ingadozik a nap folyamán is. Számos szakember különbözteti meg ezt a tényezőt a depressziós hangulat indokolásának legfontosabb tényezőjeként: valójában az ösztrogén szintje hatással van az agy szerotonintermelésére (az úgynevezett "jó hangulat hormonja"). A szerotoninszint hirtelen csökkenése miatt hangulati ingadozások és depresszió tünetei jelentkezhetnek.
  2. Pszichológiai tényezők. Egy nő nem tudja elfogadni az új életszakasz támadását. Végül is ez nem csak a reproduktív képesség (a gyermekek lehetősége) végét jelentheti, de sok nő számára elválaszthatatlanul kapcsolódik az öregség megközelítéséhez. Ez növeli a test elkerülhetetlen életkorral kapcsolatos változásait.

Ezen kívül, egy sor tünetek, hogy a kísérő menopauza (izzadás, hirtelen „hőhullámok”, gyakori vizelés, a nyomás csökken, stb) nem járul hozzá a jó hangulat egyáltalán. Részben tehát a depresszió és a csúcspont gyakran elkerülhetetlen társként érzékelhetők. Végtére is, az összes fizikai betegségeket ebben az időszakban, a szociális tevékenység a nők ugyanaz marad - a munka, a házimunkát és a gyermeknevelés megkövetelik az azonos elkötelezettség, mint korábban.

A menopauza depressziójának további kockázati tényezője azok a nők, akik korábban (ezen időszak kezdete előtt) már "depressziósak" voltak.

Természetesen a gyógyszeres kezelés (antidepresszánsok és más orvos által előírt gyógyszerek) nem szükséges minden olyan nőnél, aki a menopauza hangulatváltozásait tapasztalja. Az alábbiakban a depresszió jeleiről beszélünk a nők körében, amelyek jelezhetik fejlődését ebben az időszakban.

A depresszió tünetei a menopauza idején

A depresszió diagnózisa a menopauza során klinikailag egy nőnek jelentkezik, ha az alábbiakban felsorolt ​​tünetek (tünetek) legalább egyszer 5, és megnyilvánulásuk időtartama legalább 2 hét:

  1. Az erő, a gyengeség, a letargia csökkenése.
  2. Alacsony önbecsülés, magány iránti vágy.
  3. A félelem, a nagy szorongás.
  4. A tartós negatív gondolatok, a pesszimizmus, a jövő komor színekben jelenik meg.
  5. A hangulat ingadozása, ingerlékenysége, rövid temperamentum.
  6. Egyidejű fizikai betegségek - fejfájás, hasi fájdalom, étvágy és emésztési rendellenességek és mások. Azonban a menopauza során az ilyen betegségeket nemcsak a depresszió okozza, hanem a test egészének hormonális változása is.

Mindenesetre csak orvos diagnosztizálja a "depressziót", és előírja a szükséges kezelést. Az antidepresszánsok és más, e betegség kezelésére szolgáló gyógyszerek számos ellenjavallatot tartalmaznak, és használatuk érvényességét csak szakember határozhatja meg.

Általános vizsgálat

Ha a menopauza idején a tünetek egy nő gyanakodnak a depresszió előfordulásáról, először teljes orvosi vizsgálatra van szükség. Milyen szakértők segíthetnek ebben a helyzetben?

  1. A terapeuta - minden szükséges vizsgálatra és vizsgára utal, elsődleges vizsgálatot végez.
  2. Konzultáció az endokrinológussal. Természetesen a menopauza idején hormonális változás van a testben, de csak a szakember dönthet arról, hogy ezek a folyamatok személyesen a menopauza normájának határain belül vannak-e. Mindenesetre ki kell zárni a profil betegségének jelenlétét, vagy szükség esetén megfelelő kezelést kell kapni. Végtére is, gyakran endokrin rendellenességek, amelyek "kiváltják" a depresszió fejlődésének mechanizmusát.
  3. Kardiológus (meg kell látogatni, ha nyomásváltozást, szívdobogást, szívfájdalmat tapasztal). Talán ezek a tünetek a menopauza természetes együttlétét jelentik, de szükséges a szív- és érrendszeri betegségek felszámolása. Hasonló tünetek is lehetnek a depresszió egyik jele.
  4. Neurológus. Az ingerlékenység vagy az erő elvesztése nemcsak a depresszió jele lehet, hanem az idegrendszer betegsége is.

A teljes orvosi vizsgálat után, amikor a fennmaradó szakemberek kizárják a profiljukban lévő betegségeket, vagy előírják a szükséges kezelést az Ön számára, a terapeutaval való konzultációra van szükség.

A depresszió kezelésére

A pszichoterapeuta a depressziót gyógyszeres kezeléssel (antidepresszánsok, neuroleptikumok és egyéb gyógyszerek) kezeli, pszichoterápiás foglalkozások alkalmazásával.

A kezelésére menopauzális depresszió, gyakran használt antidepresszánsok SSRI (szelektív szerotonin reuptake inhibitor) -, például, a fluvoxamin, a paroxetin vagy a fluoxetin. Ez a könnyű, antidepresszánsok, nekik van a legkevesebb mellékhatással (nem okoznak álmosságot vagy letargia reakciók napközben munkaidőben), jól tolerálja a szervezet, és gyorsan elég. Nem bizonyult rosszul a menopauzális depresszió és az antidepresszáns, mint a koaxil kezelésében. A neuroleptikumok általában sonapaksot vagy etaperazint használnak kis adagokban.

Talán a szakértő a hagyományos pszichoterápiás módszerek kombinációját javasolja a kábítószer-kezeléssel. Ebben az esetben a pszichoterápia segíteni fog a betegnek, hogy ésszerű és nyugodt hozzáállást tanúsítson a testében zajló folyamatokhoz.

A menopauza alatt a depresszió esetén a hormonpótló kezelés gyakran hatásos. Alkalmazása azon az elméleten alapul, hogy a menopauza depressziós hangulata összefügg az ösztrogén szintjének változásával a nő testében. Ebben az esetben használja az ösztradiol szintetikus analógját, amely után sok nő felidézi a hangulat javulását és stabilitását, valamint az általános jólétet. Fontos megérteni, hogy a minőségi kezelés érdekében ebben a helyzetben két szakértő - egy endokrinológus és egy pszichoterapeuta - együttműködik. Közös segítségük segít kiválasztani a szükséges gyógyszerek optimális kombinációját.

Önsegítő intézkedések

Ne feledje, hogy a menopauza alatt a női test rendkívül sebezhető. Próbáljon megelőző intézkedéseket tenni a testi és lelki egészség megőrzésére ebben az időszakban. A korai szakaszban a gyógynövényeken alapuló speciális, nem hormonális gyógyszerek segíthetnek a menopauza kellemetlen tüneteinek csökkentésében. A gyógyszertárakban való választásuk ma igen nagy.

Az alvás és a hangulat normálizálása érdekében pihentető masszázst, tűlevelű fürdőket, légző- és izomlazító technikákat, meditációt alkalmazhat. A depresszió és a menopauza nem feltétlenül kell kéz a kézben járni, a menopauza időszak teljes mértékben megtapasztalható minimális fizikai és szellemi kényelmetlenséggel.

A menopauza depressziója - hogyan lehet megszabadulni

Ebben a cikkben szeretnék beszélni a menopauza és a posztmenopauzás depressziójáról. Bár ez a szövődmény nem olyan kifejezett, fiziológiailag a csontritkulás miatt hormonális változások menopauza, azonban ez ad egy szenvedő nő nem kevesebb, mint a veszteség a csonttömeg.

Ezt a körülményt a mentális egészség megsértése jellemzi, amelyben egy személy apatikus, hiányzó vagy erős érdeklődést kelt a körülöttük lévő világban, különféle negatív, többek között öngyilkossági gondolatok kíséretében. Ezeket a különböző fóbiák kialakulásával is kísérte.

okok

Ennek az állapotnak az okait kétféleképpen lehet felosztani: társadalmi és fiziológiai.

Társadalmi okok

A posztmenopauzális nyugdíj előtti időszakban a nők társadalmi szerepe általában csökken. A mentális zavarok okai között nevezhetjük a válást, a közeli emberek halálát, az életkorral fokozódott betegségeket, a munkahelyi nehézségeket, az idős kor miatt fiatalabb kollégák elmaradása.

Néhány nőt nehéz megfigyelni az idős korban, a menopauza kezdete után, a test elkezd öregedni, a tükröződés tükrözi a szívességet.

Emellett a menopauza kialakulása utáni ilyen betegség kockázata magasabb azokban a nőknél, akik már tapasztalták az apátia és félelem ilyen állapotát az életükben.

Fiziológiai okok

Vannak fiziológiai okok is. Eddig viták folynak arról, hogy ez a mentális zavar összefüggésben van a menopauza, azaz a menopauza. egy nő hormonális hátterében.

A legérdekesebb dolog az, hogy számos kutató úgy véli, hogy egy ilyen állapot nem kapcsolódik a hormonális háttér megváltozásához, más kutatók úgy vélik, hogy ez pontosan a menopauza hormonális hátterének változásával függ össze.

Annak ellenére, hogy a konszenzus ebben a kérdésben - nem, az orvosok szembesülnek depressziós jelenségek menopauza, továbbá az általános nyugtatás néha elő hormonpótló terápia (HRT), mint a módja, hogy a mély apátia.

tünetek

  • lassúság, hajlandóság semmit tenni
  • elégedetlenség önmagával
  • gyakori könnyek külön ok nélkül
  • állandó szorongás, félelem
  • ingerlékenység, indokolatlan agresszió
  • fejfájást.

Rekreációs hormonkészítmények

Úgy gondolják, hogy az ösztrogén további alkalmazása a menopauzális és a posztmenopauzális időszakban javítja mentális állapotát. Bizonyított, hogy növeli az agy elektromos ingerlékenységét.

A terápiát alkotó női hormonok jelentős hatást gyakorolnak a központi idegrendszer működésére, és kölcsönhatásba lépnek a szerotoninnal az agyban.

A HRT hosszú távú alkalmazása a tanulmányban részt vevő nőkben megerősítette, hogy a hormonok alkalmazása során a tiszteletre méltó életkorú nők depressziós állapota csökken.

Azt is bebizonyosodott, hogy a progeszteron, amelynek ösztrogénmennyisége nő a posztmenopauzában, elnyomja a központi idegrendszer működését. Beleértve, mert a női hormonok bevitele a menopauza alatt javítja a hangulatot.

A menopauza kezelésével járó depresszió

Hogyan kezeljük a menopauza depresszióját? Miután lehetőség nyílt a mély apátia okainak azonosítására - társadalmi vagy súlyos hormonális elégtelenséghez társulva, elkezdheti a kezelést.

Ha az okok társadalmiak, akkor segítenek legyőzni ezt az állapotot, lehetővé teszi, hogy pszichológussal, könnyed és mérsékelt akció nyugtatókkal dolgozzon. További információ a nyugtatóról olvassa el a linket.

Abban az esetben, ha az apátia az ösztrogén gyors és éles csökkenésével jön létre a posztmenopauzális időszakban, akkor hormonokat tartalmazó gyógyszereket is alkalmaznak.

A hatás eléréséhez e hormonok nagy farmakológiai dózisa szükséges. Mivel a nagy dózisok használata nem biztonságos, mivel az ilyen terápiának mellékhatásai vannak, a megfelelő antidepresszánsokat kell kiválasztani. Az ösztrogének, amelyek kölcsönhatásba lépnek az antidepresszánsokkal, növelhetik az utóbbi hatását.

Ez lehetővé teszi a dózis csökkentését, mind az antidepresszánsokat, mind a HRT-ben szereplő gyógyszereket. Azonban egy tapasztalt endokrinológusnak ki kell választania ezeket a gyógyszereket. Sokan keresik az internetet a menopauza súlyos depressziójával kapcsolatban, de itt a szakember segítségre van szüksége.

Ha többet szeretne tudni a hormonok gyógyszerek mellékhatásairól, olvassa el a linken található cikket.

Ezen túlmenően, a hölgyek, akik tartoznak a súlyos apátia vagy szorongás menopauza miatt alacsonyabb a női nemi hormonok, szükség külső segítség formájában konzultációt pszichológusok az ilyen pszichológiai segítséget csökkenti az elfogyasztott gyógyszerek.

Pszichológus segítség

Annak ellenére, hogy az orvosi közösség nem ért egyet, általánosan úgy vélik, hogy közvetlen vagy közvetett összefüggés van a menopauza és a nő hangulatának érezhető csökkenése között.

Ilyen esetekben az ilyen állapotból való kilépés csak egy nőgyógyász-endokrinológus felügyelete mellett lehetséges ZGT-gyógyszerek kijelölésével, és olyan erős hatóanyagokkal, amelyek befolyásolják a mentális aktivitást - erős pszichotróp gyógyszereket.

Azonban ne hagyja figyelmen kívül a pszichológus látogatását, még akkor is, ha a mentális rendellenesség a legerősebb hormonális kudarc következménye.

Sok esetben segít megnézni a problémát egy másik szögből, és látni fogod, hogy számos nehézséget találtad magadnak, különösen a pszichoszociális tényezők által okozott súlyos állapotok miatt.

Nem minden nőnek van ez a kora, apátiával és félelmekkel együtt. Az ilyen állapotok első megnyilvánulása esetén szedje a nyugtató gyógynövényeket és a természetes ösztrogéneket. Ügyeljen a megfelelő módot a nap, sok pihenés, séta a friss levegőn, ne feledkezzünk meg mértékkel, és ami a legfontosabb élvezetes fizikai tevékenység - regisztrálj egy jóga vagy a medencében. Én is segíteni fogok meditáció, masszázs és egyéb pihentető eljárások.

Olvassa el a csontritkulás idején a menopauza alatt a cikket a link alatt.

REGISZTRÁLJ!

Tippek a szépségre és az egészségre a postahivatalnál

Menopauza és depresszió

A depresszió - a test állapota, amelyben egy személy elveszíti érdeklődését a körülötte lévő világban, az emberekben, az akciókban. Ez tapasztalt érzelmi sokkok vagy az emberi test megváltozása miatt fordul elő. A nők leginkább depressziósak, mint a férfiak. Különösen a menopauza kezdeti időszakát érinti az életükben.

A Climax természetes folyamat egy nő testében. Előbb vagy utóbb földünk egész gyenge fele érkezik. Ebben az időszakban egy nő testében változások vannak számos rendszerben, beleértve az idegeseket is. 7-10% -ban jelenik meg, a szivárgás súlyossága nagymértékben függ a külső tényezőktől. Ebben az időszakban a nő ingerlékeny lesz, gyakran fejfájást, testsúlynövekedést tapasztal, a krónikus betegségek súlyosbodhatnak. Mindezek hátterében menopauza alakulhat ki.

A menopauza depressziójának okai

A hormonszint változása.

A menopauza idején a petefészkek, és ennek megfelelően a keletkező nemi hormonok mennyisége megszűnik. Az ösztrogének olyan komponenseket állítanak elő, mint például az ösztrogének, amelyek felelősek a jó hangulatért és a külső megújulásért. Ennek eredményeképpen egy személy pozitív hozzáállása semmibe vesz.

Pszichológiai állapot

Ez vonatkozik azokra a nőkre, akiknek a menopauza megjelenése számukra meglepetéssé vált. A közös vélemény hátterében a menopauza az öregedés első előfeltétele, és a tisztességes szex mindenképpen ezt a pontot kívánja mozgatni. Ennek következtében a hangulat romlik, és a menopauza alatt a depresszió alakul ki.

Megjelenések változása

A menopauza során az emberi test szenvedést tapasztal, mivel minden funkcióját átszervezik. A nemi hormonok termelésének csökkenése, a testben már nincs olyan jó frissítés a szövetben, egy nő kezd súlyosbodni, a haj elszalad, vagy szürke lesz. Az ilyen változások negatív hatással vannak az idegrendszerre, az ingerlékenység vagy akár a depresszió is kialakul.

tünetek

A tünetekről szólva érdemes elmondani, hogy kombinálva vannak a menopauza és a depresszió. De minden nőben különböző módon manifesztálódnak. Mindez a menopauza formájától függ. Négy csoportra oszthatók: depresszió nélkül, enyhe, mérsékelt és súlyos. Legtöbbször nézheti:

  • Fejfájás és szédülés;
  • Fokozott nyomás;
  • Fáradtság állandó érzése, a munkaképesség csökkenése;
  • Félelmek, szorongás, idegesség, ingerlékenység;
  • Az instabil érzelmi állapot, amely először sírni akar, és öt perc múlva a nő élményt élvez;
  • Alvási zavar éjjel, és ennek eredményeképpen álmosság a nap folyamán;
  • Fokozott testtömeg;
  • Hajhullás, törékeny és törékeny körmök;
  • Az emésztőrendszerben zavarok lehetnek;
  • Krónikus betegségek súlyosbodása.

Ha a fent említett menopauza depresszió tünetei nem mennek el 2 vagy több hétig, akkor alkalmuk van segítségért fordulni.

A depresszió típusai a menopauzában

pszichogén

Az ilyen típusú nők olyan nők, akik elveszítik önbecsülésüket. Úgy érzik, hogy megjelenésük jelentősen romlott, a környező emberek számára pedig nem vált érdekessé. Étvágytalanság. Teljesen pesszimista hangulat a jövő számára.

endogén

Ezeket a nőket az apátia állapota jellemzi. Pesszimizmus, az életben minden közömbös, unalmas. Vannak is változások az étvágyat.

Involution típusú

Ezt a típust érdemes megfontolni, ha a menopauza kezdete alatt egy nő fájdalmat érez a testben. Minden alkalommal előfordulhatnak különböző helyeken, és meghatározhatják a megjelenés okait. Ebben az időszakban egy nő kezdheti félni a saját egészségét.

Menopauza típus

Érdemes megemlíteni azokról a nőkről, akik gyakori hangulati, szorongásos és szorongásos változásokat tapasztalnak. A boldogságot könnyek és szomorúság váltja fel. Nem érdekel, hogy mi történik körülöttünk.

A depresszió menopauza kezelésében

Rendszerint sok tisztességes szex nem figyelmet fordít a tünetek megnyilvánulására, és nem hozza meg a szükséges intézkedéseket időben. És hiába. Csak egy tapasztalt orvos segíthet. Nemcsak mentális változásokról van szó, hanem a fiziológiai érzésekről is, beleértve a fájdalmat is. Továbbá az orvos előírja a kezelést, amely magában foglalja nemcsak az idegrendszer, hanem az egész szervezet egészét is.

  • Hormonok. Ezeket a gyógyszereket a nők számára előírják, hogy csökkentsék a hormonális változások jeleit a szervezetben. Ennek eredményeként egy személy már nem tapasztal olyan változásokat, mint az árapály és a tolerancia a menopauza időszakban.
  • Nyugtató eszköz. Ebben az esetben alkalmas gyógyszerek, például valerian vagy motherwort. Segítenek egy nőnek megtalálni az egyensúlyt, megállni irritáló és ideges.
  • Antidepresszánsok. Csak súlyos esetekben alkalmazzák, amikor az első két módszer nem eredményezett eredményt.
  • Gyógynövényes infúziók és főzetek. Ez népi gyógyítás, amelynek hatását sem szabad csökkenteni.

Vitamin komplexek

Kezdetben egy nőnek kapcsolatba kell lépnie a nőgyógyászával, aki átfogó vizsgálatot végez, ellenőrizze a szerveket a benne rejlő változásokra. Akkor meg kell vizsgálni és ellenőrizni kell a pajzsmirigyet. Ő az egyik legfontosabb hormontermelésért felelős szerv. Nagyon gyakran a pajzsmirigy funkció helyreállítása kizárja a depressziót. Ha egy nő aggódik bármely más fájdalomtól - további szakértőkre is szükség van. Ezenkívül ne lépjen kapcsolatba egy neurológussal. Ez nem jelenti azt, hogy egy nő mentálisan beteg, csak egy orvos segít kiválasztani a megfelelő kezelést és megbirkózni a depresszióval.

A nõkkel folytatott harci depresszió segíteni fog, általános hangulata és szeretteinek támogatása, mivel ebben az idõszakban a nõi vonzereje és frusztrációja csökken a megjelenésében.

A depresszió megelőzése

Sajnálatos módon egyetlen nő sem akarja elkerülni a menopauzt, de a depresszió elkerülhető vele. Ebben az esetben fontos nem csak a kezelés, hanem a nő és az emberek körülöttem tanúsított magatartás is. Végtére is, ha ő maga nem mondja el másoknak, akkor senki sem láthatja kifelé.

Ebben az időszakban nagyon fontos, hogy ezt ne tartsák gyógyíthatatlan betegségnek, mert hamarosan minden kellemetlen tünet magától el fog menni, és egy nő visszatérhet a normális életmódra.

Ráadásul semmiképpen sem kell gondolkodnod magadról, mint idős emberről. Aktív életmódra van szükség, többet kell sétálni és aktív időt kell tölteni. Ha úgy tűnt, hogy megjelentek az első ráncok vagy a teljesség, ne kétségbe esj. Meglátogathat egy kozmetikusot, segít abban, hogy új sminket válasszon korának, vagy frissítse a szekrényt.

Ne felejtsd el a táplálékot. Ez egy másik garancia nem csak az egészségre, hanem a jó megjelenésre is. Észrevette, hogy a haj elkezd esni vagy szaggatni - szedje el a vitamin komplexek eltávolítását. Most sok van a város gyógyszertárainál. Segítenek nem csak a vitaminok és ásványi anyagok egyensúlyának helyreállításában, hanem lehetővé teszik a test számára, hogy megbirkózzon új állapotával, beleértve a depressziót is.

Ha súlya növekszik, figyeljen az ételeire. Próbálja meg kevesebb kalóriát készíteni, de hasznosabb.

Szükség van egy új szenvedélyre, és a nap szabad részének szentelni. Ne fektesse a problémáit vagy a megjelenését. Meg kell tanulnod, hogyan szereted új magad, ahogyan most vagy.

Climax és depresszió: hatékony kezelés

A klimatikus periódust az egész szervezet átrendeződése kíséri, ami megnehezíti, hogy egy nő pszichológiailag megbirkózzon ezekkel a változásokkal. A menopauza során a depressziót mind a fiziológiai változások, mind a pszichológiai tényezők okozhatják.

Természetesen nem minden nő szenved a menopauza ilyen rendellenességétől, de még mindig nem tesz eleget a pszichológiai kiigazítás következményeinek megelőzésében. Itt fontos lépés a szakorvos időben történő ellátása, a test támogatása, valamint a depresszió elleni küzdelem okai, fő tünetei és módszereinek ismerete. Az alábbi információk segítségével lehet normalizálni a pszichoemotikus állapotot, megszabadulni a különböző hangulatváltozásoktól és a depressziós állapottól.

A pajzsmirigy-háttér destabilizálódásának okai a menopauzában

A statisztikák szerint a menopauzás mentális zavarok a nők 8-15% -ánál fordulnak elő. És ez nem különösebb, tekintettel a depresszív hangulatot okozó tényezők összességére:

Élettani hatás

A hormonális egyensúly destabilizálása, az ösztrogén ugrás nagyban befolyásolhatja a pszichológiai állapotot. Sok orvos úgy véli, hogy ezek az ingadozások klimatikus rendellenességeket okoznak. Az a tény, hogy a szerotonin jó hangulatot reagál, és az ösztrogén közvetlenül befolyásolja az agy termelését. A nemi hormon szintjének csökkentése a szerotonin csökkenését idézi elő, ami éles hangulatváltozásokat és depressziós tüneteket okoz.

Pszichológiai befolyás

A menopauza sok nőnél az öregséggel és a szexuális vonzerővel jár. Megsértette az önérzékelést, amelyben az életkor megváltozását élesen észleli egy nő. És a menopauza kellemetlen tünetei csak bonyolítják a helyzetet, rázzák a psziché. Ezen kívül sokan szeretnék fenntartani a normális életmódot, de kifejezett klimaxer szindrómával, nagyon nehéz. Az állandó árapályokkal egyre nagyobb valószínűséggel fordul elő egy zavart alvás, ingerlékenység és szomorú hangulat. Még akkor is, ha a reproduktív korban nem történt ilyen sérelem, a menopauza pszichája még mindig elveszíti természetes védelmét.

Fontos megérteni, hogy semmilyen kezelés nem hajtható végre, hacsak nem tanulmányozza a betegség természetét, formáját és a tanfolyam jellegzetességeit.

A depresszió típusai a menopauzában

Figyelemre méltó, de a menopauza depressziója különböző formákban nyilvánulhat meg. A depresszív rendellenességek fő típusai között szerepel:

  • Klimaxos. Ezt a típust a korábban érdekes és jelentékeny dolgok iránti apátia jellemzi, szisztematikus könnyezés, fokozott szorongás és szokatlan passzivitás. E jelek hátterében a szexuális vágy csökkent, problémák vannak az alvással és az árapályokkal.
  • Az endogén. Itt az árapályok nem gyakrabban fordulnak elő, de az előtérben pesszimizmus, apátia és szorongás jön. Egy nő negatívan nézi a múltját, és jeleníti meg, valamint a jövőt. Néha az étvágya eltűnik és álmatlanság van.
  • Involúció. Ezt a típust a női egészségügyi problémák súlyosbodása jellemzi. A beteg folyamatosan aggódik az állapota miatt, nagyon fél a haláltól. Emellett a depresszió involvális típusát gyakran fájdalmas és kellemetlen érzések kísérik.
  • Pszichogén. Nagyon gyakran aggódnak a nehéz és kellemetlen gondolatok hátterében. Az önbecsülés, az egyén személyiségének nagyon kritikai hozzáállása csökken. Ezenkívül problémák léphetnek fel az alvással, rossz étvágygal és éles súlyvesztéssel.

Nagyon nehéz meghatározni, hogy milyen típusú betegségben szenved a nő. Ezért ésszerű, hogy alkalmazza a szakember. Végtére is, a pszichológiai problémákkal való küzdelem hiánya növeli a menopauza tüneteit, számos súlyos betegséget kiváltva.

A menopauza depressziós hangulatának fő tünetei

Nem mindig depressziós hangulat a gyógyszerek szedésének közvetlen jelzése. A menopauza depressziójának saját jelei vannak, de ezeket a komplexumban figyelembe veszik. A kezelés a következő tüneteken és azok gyakoriságán alapul:

  • a munkaképesség romlása;
  • állandó apátia;
  • nagyon kritikai hozzáállás a megjelenéshez;
  • alacsonyabb az önbecsülés;
  • a magányosság hajlama;
  • szorongás és szorongás érzése;
  • különböző fóbiák megjelenése;
  • nem hajlandó továbblépni;
  • szkeptikus hozzáállás a jövőhöz;
  • éles hangulatváltozások;
  • instabil érzelmi állapot,
  • súlyos fejfájás,
  • az étvágy romlása,
  • ájulás és szédülés,
  • az emésztőrendszer egyensúlyhiánya,
  • különböző fájdalmak a testben.

Ezen tünetek közül sok nem csak pszichés zavarok, hanem a hormonális egyensúly megsértése is. Ezért nagyon fontos pontosan megállapítani az ilyen megnyilvánulások okait. Ha a tünetegyüttes több mint két hétig tart, fokozatosan növekszik, akkor nem késleltetheti a kórházba látogatást. Minél kisebb a megnyilvánulás, annál könnyebben visszatér a normális életbe.

A betegség diagnózisának jellemzői

Ha egy nő a depresszió gyanúja alatt válik menopauza, a legjobb, ha meglátogatja a következő szakemberek:

  • Terapeuta. Az elem elhagyása nem lehetséges, mert ez az orvos írja le a szükséges diagnosztikát. Eredményei segítenek a különböző patológiák kizárásában, és hasznosak lesznek más orvosok számára is, amelyekre a terapeuta is irányít.
  • Az endokrinológus. Ez a nő kénytelen szisztematikusan meglátogatni ezt a szakembert, mert segítségével optimálisan beléphet a menopauza közé, és megakadályozhatja a kellemetlen tüneteket. A depressziót a pajzsmirigy és a hormonális háttér okozhatja. Ezért az endokrinológus kizárhatja az ilyen provokátorokat a további kezelés pontosságáért.
  • Kardiológus. Depressziós tünet társulhat a menopauza szokásos változásaihoz, nem pedig az idegrendszer problémáihoz. Fontos, hogy kizárják a szív-és érrendszeri betegségek betegségeit, és megtudják a vérnyomás ugrásainak okait, és csak ezután válasszák ki a kezelést.
  • Neurológus. Ez az orvos megvizsgálja a páciens idegrendszerét, megvizsgálja a vizsgálatok eredményeit és a tünetek jellegét. Ezt követően a kezelést kinevezik, és ha a fent említett szakemberek nem találják a klimatikus rendellenességeket okozó patológiát, akkor konzultálni kell a terapeutaval.

Olvassa el cikkünkben, hogyan lehet enyhíteni a menopauza, és átmenni ezen a szakaszon érzelmi felfordulás nélkül.

A depresszió menopauza kezelésében

Mi szükséges a kezelés megkezdéséhez? A menopauza miatt a nők gyakran szenvednek önbecsülésben, mert nem tudják elfogadni ezt a korral kapcsolatos változást életük következő szakaszaként. Ezért kezdetben:

  1. Észleli a menopauza normális, mert a helyes megközelítéssel a kellemetlen tünetek elveszhetnek.
  2. Adj magadnak pozitív pszichológiai hozzáállást.
  3. Kerülje el a magányt, új kapcsolatokat létesítsen.
  4. Keressen új hobbit vagy szenvedélyt. A nők gyakran gyakorolják a jóga menopauza idején.
  5. Nézd meg a megjelenését és a szekrényedet.
  6. Rendezzen érdekes és lenyűgöző szabadidőt kedves emberek körében.
  7. Ne beszélj a menopauza tüneteiről (kivétel csak a kezelőorvos).
  8. Folyamatosan mozog, nem szabad megfeledkezni a kis szünetekről.
  9. Hagyd abba a rossz szokásokat.
  10. Tartsa be az egészséges életmódot.

A menopauza minden nõt megakadályozhat ezekkel az alapvetõ tippekkel. Ebben az esetben nem kell gyógyszereket szednie vagy pszichoterápiát szánni. Már bizonyított, hogy a depressziós rendellenességek elleni küzdelem sikere csaknem 90% -ban függ a beteg erőfeszítéseitől.

A hormonális gyógyszerek enyhe depresszió formájában történő bejutása

Az orvosok tanúsága szerint a menopauza egy egyszerű formája a hormonális egyensúly kiküszöbölésével megoldható. Az orvos előírhatja:

  • Tabletták (Divina, Clemen, Tricequence)
  • Geli (Estrogél, Divigel)
  • Vakolatok (Climara, Extraderm)
  • Gyertyák (Ovestin, Klimaksan)
  • Kenőcsök (Climadinone)

De mielőtt elkezdené a HRT-t, meg kell adnia a hormonok tesztjét, hogy meghatározza a hormonális egyensúly pontos állapotát. Csak a helyesen kiválasztott hormonkészítmények javítják a szerotonin termelését, stabilizálják az idegrendszer működését, ezáltal eltávolítják a depressziós rendellenességeket.

Antidepresszánsok és azok előnyei

Ha a menopauza depresszió eltűnik a hormonterápia után, akkor a problémát antidepresszánsokkal kell kezelni. Egyes esetekben a HRT mellékhatást mutat a mentális állapot destabilizálásának formájában. A menopauza elleni antidepresszánsoknak számos előnyük van:

  • finoman működik;
  • nincsenek mellékhatásai;
  • jó eredményeket mutatnak;
  • rendszerint a szervezet észleli;
  • ne okozzon álmosságot;
  • nem addiktív.

Az antidepresszánsok segítenek megszüntetni:

  • ingerlékenység,
  • szorongás érzése,
  • passzivitás,
  • fásultság
  • étvágytalanság,
  • álmatlanság.

Érdemes megjegyezni, hogy ezeket csak orvosával folytatott konzultáció után lehet bevenni, mert csak ő képes pontosan meghatározni a menopauzális rendellenességeket. Emlékeztetni kell arra is, hogy az antidepresszánsokat fokozatosan befecskendezik és törlik, hogy a test hozzászokjon a hatásához.

Ebben a csoportban érdemes kiemelni az időigényes gyógyszerek:

  • paroxetin,
  • fluvoxamin,
  • fluoxetin,
  • lepsin,
  • Depakine,
  • koaksil,
  • Efevelon,
  • Poroksetin,
  • Velafaks,
  • Velaksin,
  • Fluoxetin.

Pszichoterápia a menopauza depressziójához

A depresszió kezelhető a pszichoterapeuta irodájában, de ebben az esetben a gyógykezelés kizárt. A szakorvos látogatásai ajánlásainak betartásával pozitív megnyilvánulást találnak a következő szinteken:

  • mentális,
  • vegetatív,
  • neurológiai,
  • somatoorgannom,
  • somatosistemnom.

Az a tény, hogy a menopauzális depressziónak olyan összetett mechanizmusa lehet, amely tartalmazza a fenti szinteket. De ebben a kérdésben a pszichoterápia programja minden egyes esetben egyedileg épül fel.

Nagyon fontos, hogy reagálj a pszichés egészségi állapot változásaira, mert ezek a problémák súlyosbíthatják a betegségeket, és újakat is okozhatnak. Ezért a depresszióval küzdeni kell, de csak orvos felügyelete mellett, egyszerű javaslatokat követve a pszichoemotikus állapot stabilizálására.

A menopauza depressziójának okai és tünetei

Depresszió menopauza - az érzelmi állapot a depresszió, hangulati zavarok nőknél, a szomorúságot, apátia, harag, sírás, állandó változás a hangulat, szorongás, ingerlékenység. A Climax és a depresszió szinte egyidejűleg meglátogat néhány nőt. A természetes öregedéssel az anyagcserét lelassítja, ott változik a menopauza, amely egész életedben tart. Az ő érkezésével instabil hangulat, a jólét romlása van.

tünetek

A depresszió tünetei egy nő fizikai, pszichés állapotában nyilvánulnak meg. Gyakran vannak ilyen jelek:

  • alacsony az önbecsülés;
  • fokozott nyugtalanság;
  • a jövő negatív megjelenítése;
  • nincs szexuális vonzerő;
  • fokozott félelem mindentől;
  • impotencia;
  • pesszimizmus;
  • váltakozó hangulat;
  • idegesség;
  • fizikai betegségek;
  • étvágytalanság;
  • alvászavar;
  • Nem lehet koncentrálni;
  • csökkent aktivitás.

Ha 5 ilyen tünetet figyeltek meg egyidejűleg több mint két hétig, akkor valószínűleg depresszió. A végleges diagnózist csak szakember végezheti el, akinek kapcsolatba kell lépnie.

Mi okozza a depressziót?

A menopauzában a nőknél a petefészkek működésbe lépnek és a nemi hormonok szintézise megszűnik. Az ösztrogének, gestagének mennyisége, amelyek befolyásolják a megnövekedett hangulatot, a külső vonzódást, csökken, a depresszió bekövetkezik. Ennek okai élettani vagy pszichológiai jellegűek lehetnek.

A fiziológiai okokat a következők jellemzik:

  • migrén;
  • hasi fájdalom;
  • emésztési zavarok;
  • szédülés;
  • nyomás ugrások;
  • krónikus fáradtság;
  • fáradt dagály;
  • álmatlanság;
  • sclerosis multiplex;
  • külső öregedés;
  • túlsúlyos.

Ez a nemi hormonok ingadozásának köszönhető. Az ösztrogén csökkenése miatt csökken a szerotonin termelése, ami segít a stressz leküzdésében és az élvezetet.

A pszichológiai okokat a következők jellemzik:

  • mentális rendellenességek;
  • negatív gondolatok az öregedésről;
  • a különféle félelmek megjelenése (klausztrofóbiák, a sötéttől való félelem, az idősek félelme);
  • a munkahelyi nehézségek;
  • társadalmi instabilitás;
  • elválasztás egy szeretettől;
  • rokonok és barátok elvesztése;
  • mozgó gyermekek;
  • csökkentett munkaképesség.

A menopauzában a nő érzelmi, érzékibbé válik, ezért minden negatív tényező azonnal befolyásolja, ami lelki frusztrációt, a hangulat elnyomását okozza. Nehéz helyzetekben a depresszió öngyilkos viselkedést vált ki.

Az agresszív gondolatok felrobbantása okozhat mindenféle problémát a rokonok megjelenésével, súlyával és haszontalanságával kapcsolatban. Ők éhínséghez, akaratlan önsérüléshez vezethetnek. Az ilyen mutatók veszélyesek az életre és az egészségre, és ha észlelik őket, azonnal el kell távolítani őket.

A depresszió típusai

A tünetektől függően különböző típusú depresszió alakulhat ki: klimatikus, endogén, involúzusos vagy pszichogén.

A klimaxer egy elnyomott egészségi állapot, amelyet szorongó hangulatban, alvászavarokban, csökkent aktivitásban, könnycseppekben, hőhullámokban, csökkent szexuális vágyként fejez ki.

Pszichogén depresszió - az állam a felfokozott érzelmek a bűntudat, a bűntudat, ami kíséri a negatív gondolatok, pesszimista élettapasztalatok, ritmus alvászavarok, fogyás, étvágytalanság. Ez előfordulhat pszichológiai sokkhelyzetekben, rokonok elvesztésében, súlyos problémákban. Az ilyen jelek ezután növekedhetnek, majd elhalványulhatnak.

Amikor endogén formában van egy szomorú hangulat, kétségbeesés, közömbösség, boldogság, csökkent aktivitás, szexuális vágy, öngyilkosság, pesszimista hangulat, étvágytalanság.

Az involúciós depresszióban fájdalmas, fájdalmas érzelmek vannak az izgalomtól, a fájdalomtól, a túlzott szorongástól az egészségük miatt. Ez a posztmenopauzás időszak alatt jelentkezik, amikor a hormon átrendeződése már vége. A szervezetben gyógyíthatatlan betegségek jelenlétével kapcsolatos rögeszmésérzet jellemzi, ami valójában nem a katasztrófák, a balesetek, a halál, a szegénység kialakulása.

Ebben az állapotban a nőket gyakran öngyilkossági gondolatok látogatják meg. Az ideges lefolyás ilyen formája, amely megjelent, több évig is eltarthat, és javulást, majd romlást igényel, hosszú távú kezelést igényel.

kezelés

A menopauza idején egy nő depressziós jellege nagyon veszélyes. A súlyos stressz, a szív- és érrendszeri betegségek, az öngyilkossági kísérletek és az Alzheimer-kór súlyosbítja az életet.

Ezért az idegrendszeri tünetek jelei miatt szakembert kell konzultálnia, aki bizonyos kezelést ír elő. És kívánatos, hogy más orvosokat is meglátogasson, teljes orvosi vizsgálatot kell végezni. Ahhoz, hogy összegyűjtsön minden tesztet, egy elsődleges vizsgálatot, meg kell látogatnia a terapeutát. Az endokrinológus meghatározza, vannak-e endokrin rendellenességek.

A gyors szívverés tüneteivel a szívbetegség jobb, ha kardiológushoz fordul. A neurológus fogja a végső diagnózist felállítani, meghatározza a depressziót vagy egy másik betegséget.

Általában az idegrendszeri megbetegedéseket gyógyszeres kezeléssel kezelik (antidepresszánsok, antipszichotikumok, egyéb gyógyszerek) vagy pszichoterápiás szekciókat alkalmaznak. A menopauza javasolt antidepresszánsai általában nagyon hatékonyak, a szervezet jól érzékeli, nem okoz álmosságot és negatív jelenségeket. Néha bizonyos mutatókkal, állapotromlással a szakemberek hormonpótló terápiát írhatnak elő.

A független pszichoprofílax pozitív hatással van. Az alvás és a hangulat normalizálása segít különleges masszázst a relaxáció, az aromás fürdők, a meditációk, a légzés, az izom relaxáció gyakorlására. A megfelelő táplálkozás, a teljes nyugalom, a napi gyaloglás, a testmozgás és a napi rutin megfigyelése révén jobb egészséget érhet el.

A menopauza és kezelése a modern orvostudomány tanulásának egyik fontos feladata. Sok nő szenved ebben a helyzetben, és a szakemberek feladata, hogy jelentős javulást érjenek el, a biztonságérzet kialakulását, a nők jövőjének bizalmát.

következtetés

A menopauza kezdetekor bekövetkező depresszió egy nő súlyos pszichológiai állapota miatt nem hajlandó figyelembe venni az életkorral kapcsolatos változásokat a testében, az élet változásait és a jövőbeli félelmeket. Ennek az állapotnak néhány jele rejtve van. Gyakori megfázás, krónikus betegségek, újonnan jelentkező betegségek szintén idegrendszeri tünetek lehetnek. Ez jelzi a szervezet mentális instabilitását, betegségek formájában.

A hormonális változások mindig stresszesek, ezért idegrendszeri tünetek megfigyelésénél szükség van orvos segítségére.

Az első tünetek a belső üresség érzését jelentik, amelyet a szellem hamis szellemének álcázott.

A menopauza idegrendszeri rendellenességei veszélyesek az egészségre, és befolyásolhatják a várható élettartamot, ezért a tünetek meghatározásakor a kezelést azonnal el kell végezni.

A pszichoterápiás beavatkozás csökkenti a test stresszhelyzetét és normalizálja az általános állapotot. A pszichoterápia, az autogén és más módszerek speciális ülései segíthetnek a menopauza megnyilvánulásainak. Az antidepresszánsok megfelelő kiválasztásával a kezelés gyorsabb és hatékonyabb.

A klimatikus időszakban nagyon fontos a rokonok és közeli barátok segítsége, valamint a rossz tényezők (konfliktusok, viták, stresszek) és a nyugodt környezet kizárása.

A menopauza tünetei és a depresszió megelőzése

Annak ellenére, hogy a menopauza igen természetes állapotban van egy olyan nőnél, aki elérte a 45-50 éveket, néha nehéz. Különösen szenved ez az idegrendszer: egy nő észreveszi magát a harag, hangulati ingadozások, ingerlékenység.

És hát, ha ez így van, mert az ilyen körülmények között lehet kezelni segítségével akaraterő, de ha egy nő a depresszió a menopauza, ami szintén kíséri pánikrohamok, akkor szükségszerűen figyelembe kell nyugtatók, antipszichotikumok és nyugtatók - csak ebben az segíteni fog az életének megkönnyítésében. Természetesen csak ilyen orvos írhat fel ilyen gyógyszereket.

Miért fordul elő depresszió a menopauza idején?

Természetesen nem minden nő tapasztalt ilyen problémákat a menopauza idején, de csak 15%, de ez nem jelenti azt, hogy ez a feltétel elhanyagolható, ha a modern orvoslás tudja, mi okozza, és hogyan segítsen egy nőnek. A menopauza okozta depresszió annak a ténynek köszönhető, hogy a női testet a következő tényezők befolyásolják:

  1. klimax - ez az egész szervezet teljes átszervezése, és ez elsősorban hormonokkal kapcsolódik össze. Különösen az ösztrogén fő női hormonjára vonatkozik: a nő testében lévő mennyisége folyamatosan ugrik. Az ösztrogén hormon felelős egy másik hormon, a szerotonin, az agy termeléséért. Ez az öröm és jó hangulatért felelős hormon, és szintje is esik, akkor egy nő hangulata nem a legjobb állapotban van.
  2. Pszichológiai okok. Sok a valós szex nehéz elfogadni a menopauza, mint olyan, egy tudomást szerez arról, hogy a fő női funkció, mely a gyermekek születése elveszett, bizonyos változás történik a szervezetben, önkéntelenül jönnek gondolatok közelgő öregség. Természetesen egy ilyen állam nem támogatja a korlátlan örömöt és a lélek felemelkedését.
  3. Egészségügyi problémák. A menopauza megjelenésével bizonyos nehézségek vannak az egészség szempontjából. A nő gyakran ki van téve hőhullámoknak, éjszakai izzadásnak, szédülésnek, álmatlanságnak, izomfájdalmaknak, és gyakran arra törekszik, hogy kis utat vegyen a WC-be. Nehéz maradni vidám és vidám, ha valami folyamatosan zavarja.

Figyelem! Nem minden női orvos ír le neuroleptikát vagy más hasonló gyógyszereket. Valakinek szüksége lesz egy pszichológus segítségére, és néhánynak csak a menopauza hagyományos módszereire lesz szüksége.

A depresszió tünetei a menopauza idején

Depresszió - egy komoly diagnózis, amely egyszerre csak egy szakember, így ha azt veszi észre, mint egy néhány a jelek az alább felsorolt, folytonosan egy hét alatt, akkor orvoshoz kell fordulni.

  • Olyan állapot, amelyben nincs erő semmihez, álmossághoz és levertséghez, apátiához.
  • A vágy, hogy egyedül legyen, ne kommunikáljon valakivel, és ne osztozzon problémákon. Isolation.
  • Az állandó és szinte megalapozatlan szorongás érzése, egy olyan nő rögeszmés gondolata, hogy valaki vagy valami üldözi.
  • Izgatottság, éles hangulatváltozások.

A menopauza antidepresszáns kezelésének jellemzői

Antidepresszánsok - egy gyógyszert, ami segít a betegeknek legyőzni a szorongás, rossz hangulat, apátia, letargia, helyreállítani a normális alvás, az étvágy, vissza az érzelmi háttér, a szokásos állapot.

Korábban a menopauzás időszakban a nők leggyakrabban hormonokat tartalmazó gyógyszereket írtak fel. Mindazonáltal ma minden megváltozott, és az ilyen terápia háttérbe szorult, mivel sokkal több hátránya van, mint az előnyök.

Abban az esetben, depresszió menopauza idején, antidepresszánsok tud igazán segíteni, mivel azok gyakorlatilag mentes a mellékhatások után felvételt általában nem tesztelték még álmosság.

Ha antidepresszánsokkal kell kezelni, fontos megemlíteni a következőket:

  1. Az ilyen gyógyszereket csak szakképzett orvos írhatja fel. Ha egyszerűen saját akaratuk miatt kezelik őket, és csak azért, mert a legjobb barátjuk reklámjában vagy tanácsában látta őket, egyszerűen elfogadhatatlan.
  2. Antidepresszánsok - ez komoly kábítószer, szigorúan kell itatni az orvos által ajánlott rendszer szerint; ellenőrizetlen vételük egyáltalán nem releváns.
  3. Annak érdekében, hogy az antidepresszánsokat sikeresen lehessen bevinni, fokozatosan be kell vezetnie őket a napi rutinába, mivel ez a gyógyszer stressz a test számára. Ami az antidepresszánsok használatának megállítását illeti, érdemes ragaszkodni ugyanezen szabályhoz. Fokozatosan csökkentse az adagot és vegye le a gyógyszert.
  4. A tabletták bevételének hatása nem fog azonnal megjelenni, ezért ne túlbecsülje a gyógyszert. Annak érdekében, hogy működjön, és a nő jobban érezte magát, a tablettában lévő anyagnak fel kell halmozódnia a szervezetben, és ez legalább 5-7 napig tart. És vannak olyan antidepresszánsok is, amelyek csak néhány hét múlva lépnek életbe.

Figyelem! A menopauza depressziója során a nő leggyakrabban gyógyszert szed fluoxetin, paroxetin, Adepress, Efevelon.

Az antidepresszáns kezelés előnyei a menopauza idején

Miért előnyös az antidepresszánsok helyett a hormonalapú gyógyszerek?

  1. A fenti gyógyszerek gyengéden befolyásolhatják a nő testét, anélkül, hogy komplikációkat okoznának.
  2. Amikor egy orvos igazán diagnosztizálja a depressziót, ezek a gyógyszerek valódi segítséget nyújtanak a nőnek, tőlük sokkal jobbnak érzi magát, és teljesen megszabadulhat a depressziótól.
  3. A megfelelő fogadással, pontosan az orvos által meghatározott rendszer szerint, ezek a gyógyszerek nem okoznak semmilyen mellékhatást.
  4. Ha a menopauza antidepresszívumába helyezi életét helyesen, akkor a test nem fog szenvedni a befogadástól.
  5. Az antidepresszánsokkal végzett kezelés nem okoz álmosságot és csökkent teljesítményt, éppen ellenkezőleg, hozzájárulnak az életaktivitáshoz és az energiafeszültséghez.
  6. Ha az antidepresszánsokkal végzett kezelés már nem megfelelő, akkor bármikor eldobható, mivel a modern gyógyszerek nem függőek.

Így a menopauza okozta depresszió kellemetlen, de semmi természetfeletti nincs. Ne féljen eljönni az orvoshoz, és mondja meg neki a panaszokat, mert segíthet neked.

Nem könnyű a csúcspont, hogy túlélje mind a nőt, mind a hozzá közel álló embereket, így a legegyszerűbb módszert kell választania, és orvoslással kell leküzdenie a nehézségeket. A Climax és a depresszió egyáltalán nem azok az államok, amelyek miatt el kell rontani az életet maguknak és szeretteiknek.

Kognitív videó a témáról:

A menopauza depressziója: hogyan kell megbirkózni vele

A cikk bemutatja a menopauza depressziójának okait, leírja az egyes fajokat, felsorolja a diagnózis és a kezelés irányait.

A depresszió egy olyan mentális rendellenesség, amelyet a tünetek hármasza kísér, csökkent hangulatot, motoros aktivitást, beszédhiányt. A menopauza során ez a helyzet a nők 10-15% -ában fordul elő.

A depresszió okai a menopauza alatt

A menopauza alatt a depresszió a következő okok miatt fordul elő:

  • A szervezet hormonális szerkezetátalakítása. A nőstény nemi hormonok - ösztrogének szintje csökken, amely a biológiailag aktív anyagok szintézisében játszik szerepet (például szerotonin, amely javítja a hangulatot). A szerotonin csökkentése kulcsfontosságú szerepet játszik a depresszió patogenezisében.
  • A szaporodási funkció kihalását, a menopauza megjelenését a nők érzékelik az öregedés jeleként.
  • A kellemetlen érzés, a menopauza kísérő vegetatív rendellenességek csökkentik a nők munkaképességét. De továbbra is dolgozni kell, hogy teljesítse napi háztartási feladatait. Overstrain halmozódik fel, ami stresszhez és depresszióhoz vezethet.
  • Egy nő megjelenésének megváltoztatása - vannak pigmentált foltok, szürke haja, a bőr puha, ráncos, teltség fejlődik, a járás megváltozik. Ezek a jelek negatívan hatnak a női pszichére.

A depresszió típusai a menopauzában

A menopauza következő típusai vannak:

  • menopauza - a nőknél 40-50 év alatt fordul elő a hormonális beavatkozás hátterében. A nő könnyes, ideges, hangulata gyakran változik. Az étvágy, az érdeklődés, ami történik, csökken vagy hiányzik. A hő forró villanása jellemzi. A libidó csökken;
  • endogén - nem reaktív okok okozzák, hanem az életkorral összefüggő változások és a test belső betegségei. A depressziós tünetek előtérbe kerülnek, a vegetáció egy bizonyos időszakig egyáltalán nem nyilvánul meg. Ha ez kapcsolódik, ez a típus neurotikus szintre kerül, és könnyebben halad;
  • involúzusos - a posztmenopauzás időszakában fordul elő a hormonális kiigazítás végén. Egy nő elveszíti korábbi érdekeit. Vegetatív tünetek hiányoznak. Vannak túlértékelt és rettegéssel ötletek - a beteg határozott az egészsége, úgy tűnik, hogy ő egy gyógyíthatatlan betegség, jön katasztrófa, természeti katasztrófa, a halál szeretteit és. Gyakran próbálkoznak az öngyilkosság vagy a gyermekek és unokák meggyilkolására, "hogy ne szenvedjenek". A rendellenesség magasságában lehetőség nyílik a dobás, a zavartság, az inkoherens beszéd (melankolikus rantusz) felmerülésére.
  • pszichogén - stresszes helyzetekben fordul elő.
A pszichogén két típusból áll:
  • reaktív - gyorsan fejlődik, egy nő depressziós, bűntudattal, megbánással, pesszimistán néz ki a világra, az önbecsülés csökken. Egyes esetekben öngyilkossági kísérlet is lehet. Vannak fogyatékosságok, alvászavarok, étvágytalanságok. Akut periódus után előtérbe kerülnek a vegetatív és vascularis rendellenességek. A gondolatai a betegségeire, a nő hipochondriákká válik;
  • neurotikus - a tünetek kevésbé hangsúlyosak, majd súlyosbodnak, majd elhalványodnak. Nincsenek kétségbeesés és öngyilkossági kísérletek.

A menopauza depressziójának tünetei és diagnózisa

A depressziós tünetek a patológia típusától függenek. A klasszikus hármas nem mindig figyelhető meg. Így az involúciós formában nincs gátlás, hanem dobás. A kifejezett beszéd lassulását semmi esetre sem észleljük. A hármas legtartósabb tünete bármilyen típusú, a hangulat csökkenése. Emellett a menopauza depressziójához a következő tünetek jellemzőek:

  • állandó szorongás;
  • fóbiák;
  • korábbi érdekek elvesztése;
  • lehetetlen szórakozni;
  • a hatékonyság csökkenése, az energiahiány és a vágy, hogy tegyenek valamit;
  • könnyezés egy jelentéktelen alkalomra;
  • önsajnálat, csökkent önbecsülés;
  • alvás zavar, étvágytalanság;
  • a figyelem koncentrált csökkenése;
  • a tisztázatlan lokalizáció fájdalmának megjelenése.

A diagnózist tesz egy pszichiáter alapján kórtörténet, panaszok, a mentális állapot (megjelenés, ápoltság, a vágy, hogy kapcsolatot és bizonyos értelemben, orientáció, a viselkedés, az érzelmek, az észlelés) és a különleges vizsgálatok azonosítani depresszió.

Mennyi ideig tarthat a depresszió a menopauzában?

A depresszió megnyilvánulása az ok okaitól, a menopauza szakaszától függ, ami provokáló tényezők.

A lépés időtartama premenopauzás egy évtől három-öt évig terjed. A depressziós jelek az időszak kezdetétől megfigyelhetők, de a nő nem tulajdonít fontosságot számukra, mivel átmeneti hangulati ingadozásokra vállalta őket. Ebben a szakaszban előtérbe kerülnek a hormonális reorganizációval és a maszkolási depresszióval kapcsolatos vegetatív rendellenességek. Jellemző klimatikus megjelenés.

megfelelően klimax 1-3 évig tart. A klimatikus típus továbbra is érvényesül, az időszak végén endogén típus jelenik meg, amelyben a vegetatív változások háttérbe szorulnak (a hormonaktivitás csökken).

A posztmenopauzában az involúciós típus érvényesül, endogén lehetnek megnyilvánulások. Az involúciós epizód több hónapról öt évre szól.

Minden szakaszban pszichogén típusú depresszió alakulhat ki, amelyet stresszes helyzetek váltanak ki. A reaktív fázis áramlása rövid. A neurotikus fázis hosszabb ideig tart.

A depresszió kezelése menopauza alatt

Hogyan kezeljük a depressziót menopauza idején? A terápia a hormonális egyensúly helyreállításán és a depressziós tünetek eltávolításán alapul.

Az első probléma megoldására hormonszerként alkalmazzák például a Femostont. A gyógyszert helyettesítő terápiaként használják fel, pótolják az ösztrogének hiányát, befolyásolják a bőr rugalmasságát, hajnövekedést, vegetatív tüneteket, normalizálják a vérkeringést. Tartsa sokáig - legfeljebb 6 hónapig.

A depressziót antidepresszánsokkal (előnyösen az SSRI csoporttal) és enyhe antipszichotikumokkal kezelik, minimális mellékhatással.

A menopauza depressziójának kezelésében nagy szerepet kap a pszichoterápia, amelynek célja a nő önbecsülésének növelése, magában hiszve, életmódjának áttekintése, másokkal való kapcsolat, az érzelmi háttér javítása.

Folk jogorvoslatok menopauza depresszió kezelésére

A fő kezelés mellett népi gyógyszert is használnak:

  • nyugtató infúziók és főzetek a valerian, a komló, az anyajuh, a menta, a citromfű, az édeskömény, a hárs, a tyúkfa gyökerétől. Részletesen a menopauza növényi gyűjteményeiről;
  • hogy növelje a szerotonin szintjét, amely kulcsszerepet játszik a depresszió kialakulásában; - szárított sárgabarack, banán, datolya, keserű csokoládé van közepes mennyiségben;
  • a hormonális egyensúly kihasználása a növényi ösztrogénekkel - saláta, zsálya, hárs, málna, áfonya, oregán, málna, lóhere;
  • amikor az álmatlanság "antidepresszáns" fürdőt vesz geránium, fenyő, szegfű, rózsa és levendula hozzáadásával.